|
Schema för Atmajyoti |
Atmajyotis schema för VT 1 2010
Vårtermninen är uppdelad i två terminer VT1 v. 2-13 och VT2 v.14-24
Barn- och tonårsyogan går v. 4-23 med upphåll för lovet v. 9 och 14
Vi har stängt alla röda dagar.
Du kan droppa in på alla de fasta veckokurserna i mån av plats.
Studenter har 20% rabatt på priserna dagtid 07.00-16.00
Anmälan för vårens kurser görs under Våra kurser. Månads- och terminskort gäller på alla våra klasser.
|
| Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lördag |
Söndag |
06.00-11.00
A Mysore DI
6-9 [V]
9-11 [HN] |
06.00-09.30
A Mysore DI
[LN] |
06.00-11.00
A Mysore DI
[V]
|
06.00-09.30
A Mysore DI
[V] |
06.00-11.00
A Mysore DI
[HN] |
|
|
| |
10.00-11.30
Hathayoga
[JL] |
|
10.00-11.30
Hathayoga
[HN] |
|
|
*10.00-12.00
A Mysore
[HN/SN] |
| |
11.45-12.45
A Lunchyoga
[JL] |
11.45-12.45
A Lunchyoga
[JL] |
11.45-12.45
A Lunchyoga
[JL] |
|
13.00-14.45
A Drop In
[LN] |
|
12.00-13.30
Ma/Ba yoga
[SN] |
|
|
|
13.00-14.45
Gravidyoga
[MS] |
15.15-16.45
A Nybörjare
[AB] |
|
14.00-15.45
Hathayoga lugn
[SN] |
|
15.45-17.00
Barnyoga 9-14 år
[AB] |
|
|
|
14.00-15.30
Tonårsyoga
[ERH] |
17.15-19.15
A Forts/Mysore
[V] |
17.00-18.45
Gravidyoga
[MS] |
17.15-18.45
A Nybörjare
[JL] |
17.15-19.15
A Fortsättning
[SN] |
|
|
15.45-17.30
Hathayoga
[ERH/SN] |
19.15-20.45
A Nybörjare
[V] |
19.00-21.00
Mysore
[SN] |
19.00-21.00
A Fortsättning
[JL] |
19.15-21.00
Hathayoga/
Gravidyoga
[SN] |
|
|
17.30-19.15
Yinyoga
[ERH/SN] |
| |
|
|
|
|
|
|
| |
| |
|
Nybörjare - helt nybörjare
Fortsättning - har gått nybörjare
Mysore - Teknikgenomgång i början, sen görs yogan i eget tempo, läraren ger individuella instruktioner och korrigeringar
Drop In - för alla, läraren leder klassen för de som vill, det går bra att göra Mysorestyle.
Lunchyoga - kortare Ashtanga Yogapass
G-yoga - Gravidyoga, lugn och stärkande, andning och avslappning
Ma/Ba-yoga - Mamma & Babyyoga, yoga för nyblivna mammor, bäbisarna får vara med
Hatha - mer tid för utforskning av varje enskild position, lång tid andning samt avslappning.
För dig som vill yoga i ett flöde men inte följa Ashtanga Vinasa Yogans speciella sekvens
Hathayoga lugn - För dig som är senior eller bara vill ta det lite lugnare
Yinyoga - stillsam yoga med lång tid i varje position. påverkar kroppens meridianer, vi jobbar med medveten närvaro
Barnyoga - yoga för barn 9-14 år
Tonårsyoga - yoga för ungdomar 13-17 år
|
|
[V]
[MS]
[HN]
[LN]
[JL]
[SN]
[AB]
[ERH] |
- Viveka Blom Nygren
- Marie Stangel
- Hilda Norberg
- Lasse Nyberg
- Jenny Lindgren
- Sofia Norén
- Agneta Beckman
- Eleonora Ramsby Herrera
|
|
| Nybörjarkurs |
1980 kr. |
| Fortsättningskurs |
2220 kr. |
| Mysorekurs |
2220 kr. |
| Hatha 1h 30min |
1980 kr. |
| Hatha/yin 1h 45min |
2160 kr. |
| Mamma & Babyyogakurs |
1980 kr. |
| Gravidyogakurs |
2760 kr. |
| Barn/Tonårsyogakurs 18 ggr. |
2340 kr. |
| Drop In |
200 kr. |
| Drop In Gravid |
250 kr. |
| Drop In Lunchyoga |
120 kr. |
| Privatlektion 90 min |
900 kr. |
| |
|
| Våra olika kort |
|
| Klippkort 10 ggr. |
1900 kr. |
| Klippkort lunchyoga 10 ggr. |
1000 kr. |
| Klippkort mysore morgon 10 ggr. |
1500 kr. |
| Månadskort |
1000 kr. |
| Teminskort v. 1-26 |
5000 kr. |
| |
|
| |
|
|
| |